Középpontban lenni, középpontból tenni – önismereti tréning mozgásterápia, jóga és tai chi alapokon

Mi ez?
A workshop során különféle gyakorlatokkal segítjük a középpontba kerülést, mind testi, mind tudati és lelki értelemben. A gyakorlatokat a mozgásterápia, a jóga, a tai chi és a chi kung gyakorlatrendszerek eszköztáraiból választottuk ki és fűztük fel egy vezérfonalra, amelynek célja, hogy a tapasztalássorozat révén felismerésekkel gazdagodjunk, és jótékony változások álljanak be a középpontunkhoz és azon keresztül életünkhöz való viszonyunkban.

Mivel dolgozunk?
Foglalkozunk a középpont izolációjával és tudatosításával, a középpont és periféria viszonyával, a kibillenthetőséggel és kibillenéssel, a középpontban való létben rejlő erővel és lehetőségekkel, valamint e létminőség akadályaival, és azok feloldásával, a belső autonómiánkkal, a spontán megnyilvánulásunk és belső erőnk forrásával, ezen erő használatának módjával, az erőfeszítéssel és erőfeszítés nélküliséggel. Hogyan van mindez jelen bennünk, hogyan van jelen a kapcsolatainkban, és az életünkben?

has2

Miért?
mert azt látjuk, hogy minden gyakorlás ide vezet
mert azt látjuk, hogy ez a lényeg, és ez az alapja, minden nemű megvalósultságnak és kiteljesedésnek
és bár mindig van mit tanulnunk e téren,
de mivel hosszú ideje foglalkozunk a témával, van mit megosztanunk

Kik vagyunk?
Gyöngyi (mozgásterapeuta, jógaoktató, tai chi gyakorló)
www.gyongyeim.wordpress.com
Ádám (jóga, integrál tai chi, chi kung oktató)

Hol? Mikor?
Április 27. 13h-19h
Márvány utca 27. (Déli Pu.)

Hozzájárulás?
5000 Ft (ha ez nem elérhető számodra, jelezd nekünk)

Jelentkezés: 30/9633930

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.


+ hét = 10