Tai Chi flow tábor 2020. júl. 30 – aug. 2

(see english below)

Megvan nyári táborunk időpontja, pontosabb tematika később..

itc_tablo_3

Idén is lesz alkalmad a Tai Chi flow koncepció részeként chi kung, integral tai chi és tai chi chuan gyakorlásra is. Hosszabb, rövidebb formák, belső és külső munka, klasszikus és modern megközelítéseket integrálunk. Foglalkozunk flow-val, állat mozgásesszenciákkal, a test akadálytalanításával, páros gyakorlatokkal, egészségmegőrzéssel, meditációval, bodyworkkel, fűszerezve némi önismereti munkával és némi elmélettel, ahogy szoktuk.

Olvasgass cikkeket a témában, nézz tábori videót.

Tai chi flow 5_abra

Várunk tehát kezdőket, haladókat, a tábor programját úgy állítottuk össze, hogy mindenkinek legyen módja, (ki)kapcsolódni, feltöltődni, és tapasztalatokat mélyíteni.

Bővebben a Tai Chi Flow koncepcióról: http://www.taichiflow.hu

Helyszín: Tinnye Magház (Piliscsaba mellett, Bp-től 35 km)
Időpont: kezdés csütörtök reggel 10h, befejezés vasárnap dután 18h
Szállás: 3-5-7 ágyas szobákban, teltház esetén sátorban.
Gyakorlás: Szabadban, fedett gyakorlótérben, a ház körül zöldben, rossz idő esetén a ház aulájában.

Kedvezményes hozzájárulás: 48e Ft / teljes tábor, ami tartalmazza a szállás, a napi 3x-i étkezés és a napi 4x-i programok díját. Ez a következő esetekben lehetséges:
– előzetes regisztráció emailben és 18e Ft helyfoglaló utalása jún. 25-ig! (a helyfoglaló 50%-ban visszatérítendő eddig történő lemondás esetén, és vissza nem térítendő ezutáni lemondás esetén, azonban másra átruházható)
– ha hozol magaddal valakit, vagy a pároddal jössz
– sátorozás esetén (csak ha a ház megtelt)

Későbbi vagy helyszíni regisztráció esetén a hozzájárulás – a szabad helyek függvényében – 52e Ft a teljes táborra.

Segítői kedvezmény: a konyhai munkákban segítőknek további kedvezmény jár, érdeklődj!

Ha a jelen korona helyzet miatti anyagi nehézségeid okán nem tudnál jönni, szólj kérlek és kitalálunk vmi kedvezményt!!

Támogatói hozzájárulás: 60e Ft-tól / tábor

Jelentkezni: sadam.kadmon@gmail.com

Jelentkezési határidő: júl. 9!

Csatlakozz Facebookon is!

Várunk:
Pluhár Pál – tai chi / chi kung oktató, mozgásterapeuta
Sápi Ádám – tai chi / chi kung oktató, jóga oktató, mozgásterapeuta, buddhista tanító

Bővebben: ..

:::::::::::::::::::::::::::::

English Version

:::::::::::::::::::::::::::::

Tai Chi flow retreat:

TCF is a fusion of yang style Tai Chi Chuan (Taijiquan), Integral Tai Chi and Chi Kung (Qi Gong), with several Tai Chi aspects involved in it: movement culture, healthcare, energetic work, self development, inner alchemy, martial art, meditation, philosophy, lifestyle. TCF introduces the core principles and skills like: stillness in movement, meeting with earth and heaven, lightness, easeness, centeredness, rootedness, flow, structure, softenness, flexibility, effortlessness, nonresistency, connectedness, smart force, tan tiens, water, circle, spiral..
In classes we warm up and prepare the physical body, then qi gong exercises for the energetic body, then meet the principles of tai chi in practice, we learn short parts of forms and then we bind them into a contiguous, slow motion in order to attain flow. We also practice with partner to develop listening/perception, and looking for the obstacles/blocks of your flow, and to learn how to use “soft/smart” force instead of stiffness and resistance, how to let go of tension and stress.

tcf_en_abra

We will introduce Tai Chi flow concept, you can have the basics and the knowledge to practice it alone afterwards. For advanced practicioners we will provide more details in order to deepen their practice, how to reactivate and use the forms again. Furthermore we would like to widen your approach with related energetic works, qi gong, meditation, flow, health care, self discovery, sharings and background theories.

Accomodation: 3-5-7 beds rooms
Contribution: 48000 / 52000 / 60000 HUF
Registration: sadam.kadmon@gmail.com
Join on FB!

Greetings
Pluhár Pál & Sápi Ádám tai chi instructors, movement therapists

Visits: 153 | Today: 1 | Total: 12859