Playfight

(magyarul alább..)

What?

PF practice is a movement culture, fusion of dance and internal martial arts, mostly based on contact improvisation and tai chi in my approach, among other body awareness related influences. The PF idea is based on the principles of connectivity and non-resistency.

PF provides several ways how to:

  • reflect, relate and react to external influences, and use them in a self-supportive way instead of being conflicted with them
  • express your life force playfully
  • give space to joy, passion, compassion, cooperation, constructiveness, efficiency
  • dance and flow in life’s battles instead of being stocked in fights and struggles
  • reveal your inner hero :)
  • getting self discovery insights as a bodywork

What is common in dance and fight? Both based on body awareness, physical contact and have similar principles regarding the center, axis, force-softness, leading-following and how 2 becoming 1 as a final purpose. Regarding the self discovery aspect you will have chance to recognize your behavement patterns relating to conflict, tension handling and how do you express your will, desire, passion, anger, inner power in life. We deal with relation patterns, groundedness, effortlessness, resistance, centered/off-centered states, action/nonaction, presence, flow.. Do you dance or fight in your life?

Hun version – Magyarul

A PF mozgáskultúra a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely az én megközelítésemben többnyire kontakt improvizáción és tai chi-n alapul egyéb testtudati módszerek mellett. A PF szellemiség a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul.

A PF gyakorlatok során:

– megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy konfrontálódnál velük
– játékosan, kreatív módon kifejezheted életerődet
– teret adhatsz a benned élő létörömnek, a szenvedélynek, a haragnak, az együttérzésnek, az együttműködés, a konstruktivitás, a hatékonyság kifejeződésének
– megtanulhatsz táncolni és áramlani (flow) az élet csatáiban, ahelyett, hogy belegabalyodnál a harcokba és játszmákba
– felfedezheted, kibontakoztathatod a benned élő Hőst 🙂
– önismereti felismerésekkel és testtudatos jelenlét élményekkel gazdagodhatsz

Mi a közös a táncban és a belső stílusú harcművészetben? Mindkettő testtudatos, kontaktuson alapuló mozgáskultúra, amelyben nagyon hasonlatos a középpont, a tengelyek, a lágyság-erő-ellenerő használat, a vezetés-követés dinamikája, ill. az eggyé válás és az egység élményének tapasztalása.

Hogyan jön ebbe az önismeret?
Tapasztalat alapú partnerwork/bodywork módszereket kínálok, amelyek tükrözik kapcsolódási mintázatainkat és élethelyzetekhez való viszonyulásainkat, ezekben a tükrökben magadra ismerhetsz és változtathatsz, te döntesz, hogy harcolsz vagy táncolsz az életben.

Kulcsszavaink:

ellenállás – megengedés
sodródás – áramlás
erőfeszítés, akarat – ellazultság
érintkezés – kapcsolódás
jelenlét – tudatosság – flow
harc – játék
kibillenés és esés, mint létállapot

továbbá szenvedély, az erő artikulációja, flow állapot, erőfeszítésmentesség, kapcsolat, kapcsolódási minták, együttműködés, tánc, önismeret, testtudatosság, kreativitás, improvizáció, feszültség-, konfliktus kezelés, (nem)ellenállás, nemcselekvés, földeltség.

Where, when?

  • Aug 9-10 @ Samsara festival, info
  • Jún 18. Budapest, Jurányi, Tünet stúdió, info
  • 31. Marc 2019 – Érintés fesztivál / Touch festival @ Budapest, HU
  • 29. Dec – 1 Jan 2019 Énből Mi retreat @ Tinnye, HU
  • 11. Nov 2018 – Mandala @ Beirut, Lebanon
  • 11. Aug 2018 – Samsara festival @ Siófok-töreki, HU
  • 7. Jul 2018 – KM58 @ Berlin, GER
  • 7. Apr 2018 – Érintés fesztivál / Touch festival @ Budapest, HU
  • 10. Jan 2017 – Tai chi meets contact impro @ Snowsurf festival, UKR

Initiative works, where playfight concept was born:

  • 2016 spring-autumn – Benned élő hős / Your inner Hero bodywork workshop series in Lélekszíntér, Bp, HU
  • 2015-16 – ÉnbőlMi és Integral Tai Chi táborok / Getting into relations and Integral Tai Chi retreats, Contact impro meets Tai Chi workshops, Bodywork based on Tai Chi principles workshops, Tinnye, HU
  • 2015-16 – Kapcsolódások / Getting into relations, Dynamics of Tao bodywork workshop series – Magnetház, Bp, HU