Playfight tábor 2021. júl. 2-4.

Playfight tábor! A Playfight mozgáskultúra a tánc és a belső harcművészetek fúziója, amely a mi megközelítésünkben főként a kontakt improvizáción és tai chi-n, a kapcsolódás és nem-ellenállás elvein alapul egyéb testtudati módszerek mellett.

A Playfight gyakorlatok során:

– megfigyelheted, hogy hogyan reagálsz, viszonyulsz a külső hatásokra, és gyakorolhatod hogyan használd őket öntámogató módon ahelyett, hogy konfrontálódnál velük
– játékosan, kreatív módon kifejezheted életerődet
– teret adhatsz a benned élő létörömnek, a szenvedélynek, a haragnak, az együttérzésnek, az együttműködés, a konstruktivitás, a hatékonyság kifejeződésének
– megtanulhatsz táncolni és áramlani (flow) az élet csatáiban, ahelyett, hogy belegabalyodnál a harcokba és játszmákba
– önismereti felismerésekkel és testtudatos jelenlét élményekkel gazdagodhatsz
Mi a közös a táncban és a belső stílusú harcművészetben? Mindkettő testtudatos, kontaktuson alapuló mozgáskultúra, amelyben nagyon hasonlatos a középpont, a tengelyek, a lágyság-erő-ellenerő használat, a vezetés-követés dinamikája, ill. az egység élményének vagy flownak a megtapasztalása.

Hogyan jön ebbe az önismeret?

Tapasztalat alapú partnerwork/bodywork módszerekkel dolgozunk, amelyek tükrözik kapcsolódási mintázatainkat és különböző élethelyzetekhez való viszonyulásunkat. Ezekben a tükrökben magadra ismerhetsz és változtathatsz; te döntesz, hogy harcolsz vagy táncolsz az életben.

Kulcsszavaink:

ellenállás – megengedés
sodródás – áramlás
erőfeszítés, akarat – ellazultság
érintkezés – kapcsolódás
jelenlét – tudatosság – flow
harc – játék
kibillenés és esés, mint létállapot

Nézz videókat

Playfight tábor program:

A táborban tér, test és kapcsolódás orientált bodywork gyakorlatok lesznek terítéken, napjában négyszer. Páros és csoportos játékos, harcos, táncos gyakorlatok során vizsgáljuk a földdel és partnerekkel való viszonyainkat és ebben, mint tükrökben önmagunkra tekinthetünk.
Témánk: Árnyék és középút.
Az árnyék önmagunk azon része, amit nem fogadunk el, belül küzdünk vele és kívülre projektálva ellenségként éljük meg életünkben. Az árnyék-integráció belső munka, fontos lépés az önismeret útján és feltétele az egység vagy nemkettős létállapot tapasztalásának. A középút a szélsőségektől mentes, bár azok beölelésén és meghaladásán át vezető út a teljesség felé.

Részletek

Helyszín: Tinnye Magház (Piliscsaba mellett, Bp-től 35 km)
Időpont: 2021 jul. 2-4. kezdés péntek reggel 10h, befejezés vasárnap délután 18h
Szállás: 3-7 ágyas szobákban, teltház esetén sátorban.
Gyakorlás: Szabadban, fedett gyakorló térben, a ház körül zöldben, rossz idő esetén a ház aulájában.

Hozzájárulás költsége:
54.000 Ft a tábor teljes költsége, ami magában foglalja az oktatók díját, a szállást és a napi háromszori étkezést.
39.000Ft azoknak, akiknek a jelenlegi járványhelyzetben nehézséget okoz a teljes díj kifizetése.
Lehetőségeidhez mérten dönthetsz úgy is, hogy a két érték közötti összeggel járulsz hozzá a munkánkhoz.

A műhelyt vezetik:
Gyöngyi és Ádám több, mit 10 éve működnek együtt különféle kontakt improvizáció, tai chi, testtudati és bodywork alapú folyamatokban, projektekben, és mindkettőjüket mélyen foglalkoztatja a harcművészet és tánc fúziója. Ez a tábor egy újabb állomása közös munkájuknak..
Beer Gyöngyi – jóga és mozgásterapeuta, weight-flow contact tréner
https://innerhugs.com/
Sápi Ádám – mozgásterapeuta, tai chi, jóga oktató
http://adamkadmon.hu/ || http://taichiflow.hu

A részvételhez semmiféle mozgásos előképzettség nem feltétel; épp elég, ha kíváncsi vagy és szeretnél végre valami MÁST kipróbálni, valami ÚJAT bevinni az életedbe egy biztonságos és elfogadó környezetben. A tábor programját úgy állítottuk össze, hogy mindenkinek legyen módja, (ki)kapcsolódni, feltöltődni, és tapasztalatokat mélyíteni.

Jelentkezési határidő: jún. 21.
Jelentkezés: emailben

Visits: 131 | Today: 0 | Total: 57947