Kormos Évivel új tematikát hozunk, ezúttal a kommunikáció lesz fókuszban, annak tiszta, erőszakmentes módjai, illetve megvizsgáljuk a konfrontálódás és konfliktuskezelés lehetőségeit is. Tesszük mindezt természetesen a műhely szelleméhez híven inkább mozgásba és testi tapasztalásba ültetve.
(ön)vizsgálódások, gondolatok, reflexiók a témában
Kapcsolódás a kommunikáció szintjén. Mit jelent ez számunkra?
Kulcsszavak: érzés, szükséglet, kérés, passzivitás, agresszivitás, asszertivitás, konfliktus kerülés
Erőszakmentes kommunikáció
Emberként megadatott számunkra a beszéd képessége, mint a kommunikáció elsődleges módja. Vajon jól használjuk-e a szavakat? Kaput nyitnak köztünk, vagy falakat emelnek? Dr. Marshall Rosenberg, saját elmondása szerint nem fedezett fel semmi újat az EMK-val, csupán visszatalált az emberiség egyetem nyelvéhez: az együttérzéshez. Amikor az érzéseink és szükségleteink mentén kommunikálunk, kikerüljük a “kinek van igaza” csapdáját és lehetőségünk van rá, hogy meghalljuk egymást és valóban kapcsolódjunk. Ezúttal tehát a szavak szintjén is kalandozunk és felfedezzük a szóbeli kommunikáció művészetét.
Konfliktuskezelés
A helytelen kommunikáción sok minden múlhat, s ha már belegabalyodtunk egy kellemetlen szituba, hogyan mászunk ki belőle, hogyan oldjuk fel, meg? Mi a stratégiám? Mi a szándékom? Hogyan fejezem ki? Hogyan képviselem önmagamat? Hogyan oldhatnám meg másképp? Milyen lehetőségeim vannak feszült helyzetekben? Mik a belső konfliktusaim? Mi az összefüggés a belső és a külső konfliktusaim közt? Mi a megküzdési, érdekérvényesítési stratégiám? Miért küzdök? Kell küzdeni?
Érdekel a téma, szeretnél játszani vele?
Hely, idő: dec. 6. kedd 18.00-(21.00-)22.00 @ MagNet Közösségi Ház, Bojtorján terem, Andrássy út 98.
Jelentkezés: emailben